Может ли менструация иметь продолжительность два дня? Или такие короткие месячные — это ненормально? Разберемся, сколько дней должны идти месячные, и что может быть причиной их сокращения.
Что такое норма менструации?
Современные гинекологи считают 4-7 дней нормальной продолжительностью менструального кровотечения. Иногда норму трактуют шире: от 3 до 8 дней. Стандартной длиной цикла считается 28 дней, но длительность от 21 до 35 дней тоже можно рассматривать как варианты нормы. Из любого правила есть исключения, поэтому в очень редких случаях менструация действительно бывает чрезвычайно короткой: по 2-3 дня. Важно понимать, что такие экстремальные вещи могут считаться индивидуальной нормой при соблюдении двух условий:
- так было всегда (а не сейчас месячные 2 дня, а через месяц — 7)
- все анализы и результаты обследований «чистые».
Любую экстравагантную особенность организма стоит все же сперва исследовать, чтобы со спокойной душой радоваться тому, что месячные приходят всего на пару-тройку дней. То есть такую короткую менструацию иногда можно признать вариантом нормы — но только методом исключения возможных проблем и патологий.
Короткие месячные в начале и конце репродуктивного возраста
Есть еще две физиологические причины, почему месячные заканчиваются раньше привычного срока: это очень юный и зрелый возраст. В течение года с наступления менархе (то есть наступления первой менструации) продолжительность цикла и самих месячных может сильно варьироваться и далеко отходить от пределов условной нормы. В этом возрасте кровотечение может длиться как 2 дня, так и 8-10. Волноваться не стоит, достаточно регулярно наблюдаться у гинеколога. То же самое происходит и под занавес репродуктивного возраста: наступление менопаузы обычно предвосхищает изменение длительности и характера менструаций. Часто цикл сокращается, а сами месячные проходят быстрее, чем это было в более молодом возрасте.
Патологические причины коротких месячных
Стресс и чрезмерная физическая нагрузка. Практически ТОП-1 причин всех изменений менструального цикла. К сожалению, со стрессом знакома практически каждая современная девушка. Иногда именно в непосильной физической или психологической нагрузке кроется причина коротких месячных (или вовсе их исчезновения). А вот если сон, питание и моральное здоровье в порядке, а месячные начинаются и сразу заканчиваются — нужна консультация гинеколога.
Синдром Ашермана. Иногда так называемые спайки (формирование соединительной ткани вместо эпителия) возникают после хирургических вмешательств (аборт, выскабливание, операции на матке). Характерное для этого синдрома патологическое сужение матки может стать причиной сбоев менструального цикла и сокращения месячных до 2 дней.
Поликистоз и другие заболевания яичников. Проблемы с яичниками могут давать такую клиническую картину, как короткие и нерегулярные месячные, резкий набор веса, изменение голоса, появление избыточной растительности на теле. И, само собой, сложности с зачатием.
Дисфункция щитовидной железы. Обычно заболевания щитовидки сопровождаются нарушением сердечного ритма, потерей сна, нарушением аппетита и проблемами неврологического характера. С таким «букетом» — однозначно к врачу.
Нарушение работы гипофиза. Гипофиз можно назвать «центром управления» всеми гормонами. Эта небольшая железа, которая является частью головного мозга, отдает команды всей остальной эндокринной системе. Иногда проблема коротких месячных возникает не на уровне яичников и щитовидки, а «выше по субординации».
Период лактации. Эту причину можно назвать условно патологической — скорее, она временная. Чем выше уровень пролактина, тем дольше продолжается лактационная аменорея или олигоменорея: в период грудного вскармливания менструации отсутствую или могут быть редкими и экстремально короткими.
Прием лекарственных препаратов. Например, нестероидные противовоспалительные препараты могут давать такой эффект. Так что если ты проходишь лечение, обязательно скажи своему врачу об изменении продолжительности менструации.
Применение гормональной контрацепции. Иногда эффект аменореи или очень скудных и коротких месячных наблюдается при установке гормональной внутриматочной спирали, порой — при приеме КОК. Важно быть на связи со своим гинекологом хотя бы в первые три месяца после назначения или смены препарата, чтобы он мог подтвердить, является ли такой побочный эффект как месячные 2 дня вариантом нормы, или нужно что-то корректировать.
Важно понимать, что менструация — это естественный физиологический процесс, во время которого репродуктивная система должна выполнить определенную работу. Так что не стоит радоваться тому, что месячные стали короткими, вместо того, чтобы выяснить причину такого изменения. Более того, во время месячных можно и нужно получать удовольствие от жизни! Достаточно подобрать комфортное средство гигиены — и жизнь становится прекрасной в любой день цикла! С тампонами FREEDOM без веревочки можно комфортно тренироваться, плавать и посещать СПА, заниматься любовью и быть такой же свободной, как в любой другой день. Узнай больше о тампонах FREEDOM здесь.
Как проводится диагностика?
Для установления причины патологически коротких месячных врач проведет осмотр и назначит ряд дополнительных исследований. Например:
- анализ кров и на гормоны
- УЗИ органов малого таза
- гистероскопия (это исследование, при котором в матку вводится специальный аппарат с микроскопической камерой).
При любых тревожных симптомах важно быстро обратиться к врачу. И на всякий случай напоминаем, что даже если совсем ничего не болит, а цикл регулярен как часы, все равно надо ходить к гинекологу раз в год.
Что это может быть, кроме месячных?
Иногда за короткие месячные девушки принимают имплантационное кровотечение в самом начале беременности. Напомним, месячные приходят тогда, когда невостребованная яйцеклетка, так и не встретив своего принца с хвостиком, покидает организм, прихватив ненужный эндометрий (внутренний слой матки). Если же встреча двух одиночеств все же произошла, плодное яйцо может добраться до полости матки и имплантироваться в нее. С момента успешного прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки можно говорить о наличии беременности. Так вот обычно это происходит на 10-14 день после зачатия. То есть это бывает похоже на месячные, которые пришли чуть раньше или вовремя, и длятся до 2-х дней. По характеру выделений имплантационное кровотечение похоже на очень скудную менструацию (но бывают и темно-красные и даже коричневые выделения). В этом случае важно сделать тест на беременность или лабораторный анализ на уровень ХГЧ в крови.
В других случаях за короткие месячные ошибочно принимают кровотечение во время овуляции. При овуляции может происходить кратковременное (1-2 дня) кровотечение, которое в некоторых случаях сопровождается болями внизу живота с одной или другой стороны (со стороны того яичника, в котором созрел доминантный фолликул). Эта особенность есть не у всех, и спутать ее с менструацией можно только при нерегулярном цикле. Вот почему так важно вести календарь, благо для этого сейчас есть масса приложений. И уже с этой информацией стоит идти к врачу — разбираться, что к чему.
Некоторые заболевания (например, ИППП или новообразования в матке и других репродуктивных органах) могут давать клиническую картину в виде кратковременных внеменструальных кровотечений. Так что если ты заметила такие симптомы как «месячные» длиной в 2 дня (особенно, если они нерегулярные), боль в животе, изменения запаха и характера выделений между менструациями, не тяни, обращайся к врачу.
Подведем итог: месячные могут длиться 2 дня, но это обычно характерно для совсем молоденьких девочек и дам в периоде предменопаузы. Для всех остальных это повод посоветоваться с врачом, прежде чем радоваться коротким месячным.
